Acima de 15 anos;
Mínimo de 3 meses de início no Aikido e 30 aulas-dia de prática;
(cada dia só conta como uma aula).
Mae e Ushiro Ukemi;
Shikko(mae);
Ikyo Undo(mae , mae-ushiro);
Uchi Kata(no mesmo lugar,trocando a base);
Shomen uchi,Yokomen uchi e Tsuki;
Tachi Waza - Gyaku Hanmi;
Katate Tori - Ikio,Irimi nage e Kokyu nage;
Muna Dori - Ikyo,Irimi nage;
Zagi Kokiu
Mais informações para os iniciantes...